ぽにょ太と、へんなTシャツ達。

こんばんは。すっかりご無沙汰しております。こんなにほったらかしていましたが、わたしは元気です。 こんなにほったらかしにしていても読んでくれる方がいることをブログの管理画面を見て知りました。もうびっくりです。、本当にありがとうございます。

わたしもぽにょ太も元気です。ぽにょ太くん、こだわりがだんだん強くなってきて、大変ではありますが、相変わらずニコニコと穏やかな人ですよ。

わたしは相変わらず、とろいし、すぐ感情的になるし、ネガティブで愚痴ばっか言ってるダメ人間ですし、ミスをごまかすためにウソもつくズルい人間ではありますが、寛大で優しい友達や職場の方やら、ぽにょ太の通う事業所の職員さんやらに恵まれ、なんとかやってます。ありがたいことです。

ここのところ、“へんなTシャツ”への愛が強くなり、へんなTシャツを立てつつけに買っています。1枚がわりといいお値段なので、何枚も買えませんが、いいんです！沢山買わなくたって！少ない数でもお気に入りのTシャツがあるほうが！

と言っても、へんなTシャツを着て（着せられて）いるのはぽにょ太なんですけどね。

桜が教えてくれたこと～自閉症の記憶力と関係あるかもしれないけどないかもしれない話。

ひとつ前の記事にも書きましたが、ここ数ヶ月ぽにょ太の様子がいつもと違いました。

朝は、布団から出たがらない。やっと出て服を着て出かける準備をしたかと思うと、また脱いで布団に入る。しばらくするとまた布団から出て服を着て・・の繰り返し。

夕方になって事業所に迎えに行くと、ソファーから動かない。事業所が終わる時間になっても動かない。何を言っても動かない。

周りがあきらめムードでいると突然立ち上がってきゃっきゃとすごい勢いで着替えて走って外へ飛び出して行く。

なんだ？なんだろう？

わが子を愛せないことほど辛いことはないんじゃないかな。

ぽにょ太が成人しました。成人式の日は、式には出ずにドライブをして松屋でごはんを食べてきました。

ぽにょ太が小さい頃
“髭が生えて声変わりしたりしたら、可愛いって思えなくなっちゃうだろうな”
と思っていたのですが、そんなことは全くなくて、どんどん可愛いなあという気持ちが強くなっていきます。

障害基礎年金の手続き終了。ぽにょ太２０歳になりました。

ぽにょ太の障害者基礎年金の手続き終わりました。とにかく手続きが大変！って聞いていたけど、国民年金課の職員さんがすごく親切丁寧だったので問題なく終了しました。

障害者年金を受けられるときー日本年金機構

必要だったものは

• 年金請求書
• 医師の診断書（所定の用紙を年金課の窓口でもらってお医者さんに書いてもらう）
• 受診状況証明書
• 病歴・就業歴等の申立書
• 本人名義の通帳
• 認印
• 家族全員の住民票コードの入った住民票
• 療育手帳

市の窓口や家庭や障害の状態によって必要書類が変わってくるみたいですが、いずれも国民年金課で丁寧に教えてくれます。年金請求書が届いたら国民年金課にGo！

ぽにょ太の歯の定期健診＆歯医者さんからのアドバイス。

インフルエンザ予防接種の次の日は、歯科医で歯の定期健診。決して病院通いが趣味ではありませんよ！

いつものようにネット（猟師さんの網みたいなの）でミノムシみたいにぐるぐる巻きで、歯の検査と掃除。新しい虫歯はできていませんでしたが、歯垢の掃除のためにあと2回通うことになりました。

できた！インフルエンザの予防接種。

ぽにょ太の通っている事業所ではお医者様を呼んでインフルエンザの予防接種を受けさせてくれます。ただ、お値段がちょい高め。

去年は事業所で他の利用者の方と一緒に予防接種だったのですが、今年はわたしと一緒にかかりつけの内科で受けることにしました。だって、高校3年まではなんとかここで受けていたんだもの。

注射が怖くて暴れたらどうしよう、と不安だったのですが、最初ちょっと逃げるそぶりをしただけで、なんと！ちゃんと注射を受けられました。あの、なだめて、抑えて、注射を受けさせていた過去がうそのよう。

捨ててはいけない。『国民年金加入のご案内』が来ました。

ぽにょ太あてに『国民年金加入のご案内』が来ました。

ぽにょ太は働いてお金を稼ぐことができないので年金を払うことはできないのですが、捨ててはいけないんですね。

これを市役所に持っていって年金の支払いを免除してもらわないと。そして、用意しておいた診断書などの書類を提出て障害基礎年金もらう手続きをしないと。年金もらえないとごはん食べられなくなっちゃう・・。

IKEAで考えたこと。

ぽにょ太とIKEAへ行ってきました。IKEAはなんでも安くて、店内が綺麗で大好きです。

写真はIKEAFOODのお菓子。綺麗～♪ぽにょ太と行くと、買ってすぐにぽにょ太のお腹に入ってしまうので、一人で行ってこっそり買ってこよう。

障害基礎年金請求のための脳波・MRI検査を受けてきました。

ぽにょ太の障害基礎年金請求のための1回目の検査を受けてきました。今日は脳波検査とMRI検査。保険利きました。ほっ。

体が大きいため、完全に眠っていないと危なくて検査ができないので、 脳波の前に1回、MRI検査の前に1回、2回睡眠薬を飲むことに。また、私は検査中のんびりできると思っていたのですが、目を覚ますと危ないから一緒に部屋に入ることに。

ぽにょ太はピュオーラの歯磨きシートが気に入ったらしい。

わたしの歯周病の話ばっかりですが、ぽにょ太の歯の話も。

モラタメ.netから届いたピュオーラの歯磨きシートがあるんですが、いままでになく気に入ってるみたい。ピュオーラの歯磨きシートを見せるとニコニコ、目がきらきら。もしもぽにょ太にしっぽがあったらブンブン振ってると思う。

障害者年金について国民年金課で聞いてきた。

特別児童扶養手当の受給資格が消失するというのに、障害者年金についての案内がなにも来ない。

なので、障害福祉課に書類を持って言ったついでに国民年金課に行って相談を受けてきました。

障害者年金を受けるためには

1. お医者様の診断書
2. 受診状況等証明書
3. 病歴・就労状況等申立書 

などが必要なのですが、申立書は先に自分調べて書くよりもよりも診断書と受診状況を見ながら書くほうが楽ですよとのこと。

上野は障害者にお財布にやさしい♪

日曜日にぽにょ太と2人で上野公園周辺をぐるぐる回ってきました。

上野公園周辺の動物園・博物館美術館、展覧会は、療育手帳や障害者手帳があればほぼ入場券の列に並ばず手帳の提示だけで入れます。並ぶのが大変な障害者にはありがたい。

そして更に更にありがたいことに、ほとんどの公共施設が障害者と付き添い1名は無料です。なんてお財布にやさしいの。

緑いっぱいでお休みの日に過ごすには最高でした。

上野はごちゃごちゃしたイメージがあったんですが、公園周辺は障害のあるかたもない方ストレスなくすごせるいいところですね。また行こう！

IKEAはさりげなく優しいところ。

母子ともにIKEA好き。公園へ連れて行っても車から降りようとしないぽにょ太ですが、IKEAへ行くと“早くおろして～”とばかりに私の肩をぽんぽんたたき、ドアを開けると嬉しそうに駆け出します。危ないよお。

いつも迷惑かけててごめんなさいIKEAさん。
IKEAのスタッフさんは、さりげなく障害者に理解があってほっとします。

“おなかに脂肪がついています”へんてこTシャツ ぽにょ太の作業用その2♪

ヴィレッジヴァンガードに“おなかに脂肪がついています”って書いたカードシール？が売っていました。えー、Tシャツなら買うのにって思って家に帰ってきたんです。

ふと、“おなかに脂肪がついています”ってTシャツどっかにありそうだなーとググってみたら本当にあった！ふたつのお店に売ってました。

UPSOLD.comとT-SHIRT trinity。T-SHIRT trinityのほうがマークが大きくて可愛いから買いました。

 うわー、可愛い。こんなのよく思いつくなあ。パッケージから出したばっかりでしわしわですみません。

(TETSUROD)やるゾーーー！へんてこTシャツ ぽにょ太の作業用その１♪

朝ぽにょ太は事業所に着くとロッカーへ行って着替えます。帰りは朝着てきた服に着替えます。職員さんが 「今日は着替えなくて良い日だよ」 と言っても着替えるそうです。

Tシャツがぼろぼろになって破けてきたのが2枚ほど。なので、2枚買い足しました。

ヴィレッジヴァンガードで見つけた。作業を頑張れるように作業用にしました。

ちょっと元気です。

ご無沙汰しています。相変わらず更年期とビンボーストレスですが、元気です。

耳鳴りは相変わらずですが、パートで働いているときと、お金をあまり使わないですんだ日と、在宅のお仕事がすいすい進んだ日はあまり耳鳴りがしません。

つまり、体調不良の原因はビンボーストレスなんだと思います。更年期よりもそっちが本当の体調不良の理由だと思います。

お医者様に頂いたお薬、血圧の薬と漢方薬はちゃんと 飲んでいます。が、抗不安薬はほとんど飲んでいません。飲むと相変わらず眠くなって仕事にならんです。わたしの心の安定よりも生活の安定が大事です。

それに、原因が経済的なことなのだから、抗不安薬飲んで落ち着いても、実はなにも解決しないのだ。それよりも問題に立ち向かうことが大事！

りんごりんご、りんごさんありがとう♪

最近りんごが高くなってきたのが悩みです。りんご1個150円なんてひどいわー

りんごりんご。いちごは安くなったけれど、ぽにょ太はいちごを食べない。食べるのはりんご。ふじりんご。安いところはどこだ？

昨日、ディスカウントストアで6個498円のりんごを見つけて2袋買った。12個だ！いぇーい♪最近まで近所のスーパーで6個398円だったのになーとは思うけれど仕方ない。

レジで並んでいてたら、前に並んでいた年配のご婦人がレジのカゴを積めてスペースを空けてくれました。

3kg痩せないと未来が危ないと歯医者さんで言われた。

今日はぽにょ太の虫歯治療の日でした。

虫歯の治療は、ぽにょ太と私にとって一大イベントです。ぽにょ太は治療のときに動いてしまうの麻酔をして治療するのです。といっても、治療するのは歯医者さんなのでわたしは待合室でぽけっとしてるだけ。

(画像はフォトライブラリーのfoxさんからお借りしました)

 私が大変なのは食事をさせず連れて行くことだけです。治療前の４時間くらいは絶対に飲み食いさせちゃいけないのです。胃の中に何かあるとゲロゲロしてしまうらしいです。

昼間に4時間食べさせないのは難しいので予約を朝一番に入れてもらいました。

りんごとソイカラでメタボ対策

ぽにょ太が通う事業所で身体測定と健康診断がありまして、結果が来ました。その一部です。

平成25年4月

身長　168.0cm　体重66.0kg　腹囲　87.0cm

平成26年4月

身長　168.5cm  体重65.5kg　腹囲　88.0cm



標準体重62.5kgには遠いですが、一年間で身長が0.5cm増えて体重が0.5kg減ってる！やったねー。それでも肥満１度でメタボです。腹囲はなぜか増えてるし。

そしてわたしも久しぶりに体重をはかったら4kg減ってました。ダイエットしたわけじゃなくお薬の副作用で、なんですけど。“災い転じて福となす”ってこういうこと？いい機会だ。もうちょっとやせれば洋服代がかなり浮くわ。


なんと、ぽにょ太と同じ体重です。わーい、おそろです。母と子でメタボです。

はるか昔は2人とも、細い細いと言われていたのにねえ。今は減ってこれですもの。

叱るときはその場で本気で叱る。

叱ることってすごく根気がいるし、体力消耗するし、周りの目も気になるしでついあきらめモードになってしまうので、自分への戒めとして書いておきます。

ずっとそばにいられるわけじゃないから、そばにいられなくなった後のこともちゃんと考えないといけないから、いい加減に生きてきた自分のことを棚にも屋根にも上げて叱らないと。

なかなか難しいですけどね。なんでも叱ってると1日中叱ってることになるし。そこは段階を踏まえて、ですよね。

1. 叱るときはその場で、怖い顔で本気で叱る
2. どうせわからないからとあきらめないで根気良く。10年20年の長期戦で
3. 今日はOKだけど明日はダメとかは×本人を混乱させる