『嫌われる勇気』はちょっと分厚くて難しいところもあるので最初に『7日間で身につける！アドラー心理学ワークブック』を読み、そのあとで『嫌われる勇気』を読みました。そのせいかすんなりと読めました。
この本には、わたしが
“どうしてあれこれうまくいかないんだろう？”
と思っていたことの答えが書いてありました。
“課題の分離”ができれば、シンプルに生きられる
大事なことは、人の課題には手をださないこと。口も出さないこと。
人から好かれようとしたり嫌われないようにしたりすることではなく、“他者に社会に貢献できているか”を考えること。
これさえできていれば今まで起きた“いやなこと” のほとんどは起きなかったんですよね。
人生が一気に複雑なものから自由なものになった気がします。気のせいかもしれませんが、人生なんてほとんど気のせいですもんね。
