「美味しそう♪体にも良さそう！」
と飛びついて食べました。その後はしばらく胃もたれが・・。栄養価が高いから沢山食べなくてもいいのに、つい食べ過ぎてしまうんですよね。
そして牛乳。ミルク味が大好きなのに、歳を重ねるほどに、ミルクを飲むとお腹が痛くなることが多くなり、最近は“アカディ”飲んでもダメです。でもちょっと豆乳は苦手なんですよね。
そんな私に救世主(おおげさじゃなく本当に！)が現れました。“アーモンドミルク”です♪
味は牛乳よりも優しくて私ごのみで、お腹が痛くなることもなく。ただお値段が牛乳よりも優しくないんですよね。 200mlで100円～120円しちゃう。
先日のてづくり市で、西洋菓子ミレイヌさんの“手作りフルーツナッツグラノーラ”を買ってみたので、アーモンドミルク(モラタメで入手。)と組み合わせてみました。
こちらが手作りグラノーラ。市販のものよりシロップ控えめ？久しぶりのグラノーラなのですが、多分シロップの量が少ないです。多分ね。
アーモンドミルクを注いで。
いただきまーす。すっきり～。甘さがもう少し欲しいなーって時は、優しい味のニュージーランドクローバー蜂蜜を足すと良さそう。(ニュージーランドってところがミソ。ほかの国のとは味が違うんですよ)
ミレイヌさんの“グラノーラの手作り教室” も参加してみたいな。
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