沢山野菜 〔21日習慣付け 9日目〕

おなかぽにょぽにょのぽにょ太に野菜を沢山食べさせる習慣づけ。今日も家に帰るのが遅くて手抜きしちゃいました。

肉野菜炒めとしょうが焼き弁当を買い、ぽにょ太がおかずだけ先に食べている間に、

感動の法則がわかる 『伝え方が9割（佐々木圭一）』

涙がでるほど感動する言葉や文章に出会うことがあります。心を動かす文章をいつも書く人がいます。

ここで、
“いい文章がかけるのは生まれつきの才能だからなーすごいな。そんな才能欲しかったな”
で終わるか、
“なんでこの人の書く文章はこんなに人を動かすんだろう？”
って考えるかでその先が大きく変わってくる。

でも、“なんで？”って考えても、なかなか答えがでないんですよね。

今日、 “なんで？”って考え続けた人が書いた本を見つけました。コピーライターで作詞家の佐々木圭一氏の本です。

伝え方が9割（佐々木圭一）

佐々木氏が見つけた“感動する文章の法則”が惜しみなく書かれています。また、この本自体の文章も読みやすくて分かりやすいです。

読みながら、
“ああ、あの文章は、あの詩は、あの歌の歌詞は、この法則で書かれているから、私はあんなに感動して熱くなって、涙をながしたり、しばらく動けなかったりしたんだな”
と、すごくすっきりしました。

 今日はとてもいい本にであえたいい日でした。

沢山野菜 〔21日習慣付け 8日目〕

他のものがぽにょ太の胃に入る前に野菜を入れるためには、すぐに食べられる野菜料理が必要。

今日は午前中ヘルパーさんにぽにょ太をみてもらって私はパート、迎えに行くとお昼の12時半。家に戻って私がお料理を作っている間にぽにょ太がお菓子やらなにやら食べてしまう可能性が。こりゃいかんと“幸楽苑”へ行きました。

味噌野菜ラーメンを2つ頼んで、わたしのラーメンに乗ってる野菜をぽにょ太のラーメンにせっせと移動。良く食べてくれました。

金属アレルギーでも付けられるアクセサリー♪

アクセサリーはあんまりつけない。つけても特別な日だけ。おひさまが沈むまえに外す。外し忘れると、日が沈む頃あたりから体がかゆくなってくる。鏡をみると、肌がぽこぽこ少し赤くなっている。

検査したことはないけれど、金属アレルギーなのかもしれないな。

３０代前半くらいまでは、ピアスをしてペンダントもつけていても全然平気だったのに。

画像：足成

可愛いきらきらしたアクセサリーは小さい頃から大好きだった。母のチェストの中のアクセサリーをひっぱりだしてぐちゃぐちゃにしてよく怒られたっけ。

沢山野菜 〔21日習慣付け 7日目〕

今日もぽにょ太に野菜を沢山食べてもらいました。キナコさんが「野菜たくさんのラーメン作りました」ってコメントを下さったので、野菜ラーメンが食べたくなって作りました。

この上にさらに野菜をのせました。いためてちぢんでますが、

• 白菜　3枚
• もやし　1袋
• 葱　1本
• しいたけ　1パック

 を、ぺろりと食べてくれました。豚肉も細切れ3枚入ってます。

沢山野菜 〔21日習慣付け 6日目〕

今日のぽにょ太くん、お昼寝が長すぎておやつなしでした。

早めのお夕飯は、野菜のチャプチェ。 モランボンの“野菜のチャプチェ”の素をつかいました。

『自分を愛する力（乙武洋匡）』を読んで自分を育てなおしてみる。

乙武洋匡さん結構好きです。ユーモアって言葉じゃたりない、突き抜けた人だと感じます。

乙武さんを知ったきっかけは“五体不満足”。表紙を見た時点では“手足がないけどイケメンで明るい笑顔の人”でしたが、本を読み終わったころには“すごい脳みそを持ってる人。ぶっとんでいて面白いお兄ちゃん”に変わりました。

ぽにょ太に障害があると分かった頃、亡くなった母から“五体不満足”が送られてきました。わたしはすでに1冊持っていましたが、母の思いがとても嬉しかった。

おとといのこと。乙武さんの『自分を愛する力』という本が本屋に並んでいたのでパラパラとめくってみると、読みやすくていい感じ。小さめの新書本なので持ち歩きに便利だし。

ぽにょ太を育てるため・・ではなく、自分自身を「自分を愛する人」に育てなおしたいなあと買いました。
わたし、自分が可愛いくせに自分が嫌いなんですよね。１００％嫌いってわけじゃないけれど、嫌いなところが多くて。もっと自分に自信もちなさいって言われるけど。