食欲が戻ってきてしまった！と思ったら救いの手が。

更年期のお薬を飲み始めてから食欲が落ちていましたが、最近食欲が戻ってきました。

それは嬉しいことなんですけど、体重もちょっとづつ落ちてきて喜んでいたわけで、食欲が戻ってきたら体重も戻るのよね。それはやだー＞＜


 なんて思ってたら、救世主が現れました。とあるダイエットモニターをやらせていただくことになったのです。

ダイエット食品を使うとかエステに行くとかではなく、管理栄養士さんにまさに管理してもらい、規則正しい生活と食事で徐々に体重を減らすというもの。

地道だけど安心で確実ありがたい。がんばります。

　　

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